Wybielanie Zębów | Wybielanie Zębów |

Biała dieta – czy to konieczne?

  • -

Biała dieta – czy to konieczne?

Czy konieczne jest stosowanie zaleceń białej diety po zabiegu wybielania zębów? Z takim pytaniem pacjentów często spotykamy się w gabinecie wybielania zębów w Olsztynie. Odpowiedz brzmi TAK!

W trakcie zabiegu składniki zawarte w żelu wybielającym, w połączeniu ze światłem lampy utleniają przebarwienia zgromadzone w tkankach zęba przez wiele lat. Podczas procesu utleniania dochodzi do poszerzenia porowatej tkanki szkliwa, a w rezultacie tego również do częściowego odparowania wody. Szkliwo odwodnione podobnie jak sucha gąbka z jeszcze większa intensywnością chłonie dostarczana mu wodę. Dlatego tak ważne by ta woda pochodziła z produktów, które nie będą go przebarwiały.

Szkliwo odwodnione pozbawione jest tez naturalnej ochrony przed kwasami zawartymi w żywności. Biała dieta powinna być tez dieta nisko erozyjna, by nie narażała szkliwa na uszkodzenia.

A co z papierosami? Przez przynajmniej trzy doby po zabiegu nie powinno się palić papierosów, ze względu na uwalniające się jamie ustnej wolne rodniki będące produktami utleniania. Nie chodzi tu tylko o przebarwienia ale o zdrowie! Wolne rodniki w połączeniu ze szkodliwymi substancjami zawartymi w dymie papierosowym mogą się przyczynić w przyszłości do powstania nowotworów w jamie ustnej! Tytoń jest tez jedna z najbardziej przebarwiających substancji, dlatego dla utrzymania efektów wybielania konieczne jest powstrzymanie się od palenia.

Najważniejsze zalecenia białej diety:

  • Przez dwie godziny po zabiegu nie należy niczego jeść ani pic poza woda mineralna niegazowana,
  • Przez kolejne 7-14 dni po zabiegu należy unikać w diecie produktów barwiących takich jak: kawa, herbata, czerwone wino, buraki, szpinak, marchew, pomidory, papryka, brokuły, ciemne sosy i zupy,
  • Z uwagi na to, ze większość owoców zawiera kwasy owocowe, w okresie białej diety powinno się spożywać jedynie banany, odstawić należy również wszystkie soki owocowe oraz napoje gazowane i energetyczne, tabletki musujące z witamina C,
  • Nie należy palić papierosów, także elektronicznych,
  • Ograniczyć należy produkty o niskim pH: ocet winny, marynaty, sosy typu winegret, białe wino, piwo,
  • Unikać należy kolorowych przypraw typu curry, chili, kurkuma, cynamon. Przyprawiać można ziołami, sola, pieprzem,
  • Można jeść drób, ryby, produkty zbożowe, ziemniaki, orzechy, nabiał
  • Przez dwa-trzy tygodnie po wybielaniu należy używać miękkiej szczoteczki do mycia zębów, płynów do płukania jamy ustnej bez zawartości alkoholu, past z aminofluorkiem by dodatkowo wzmocnić szkliwo i zabezpieczyć je przed kwasowa erozja.

Dla pięknego, białego uśmiechu warto poświecić odrobinę wysiłku i choć na tak krótki czas zrezygnować z ulubionych używek i przyzwyczajeń! Da nam to nie tylko zachwycające efekty wybielania ale także wpłynie na zdrowie całego organizmu!

Serdecznie zapraszamy na wybielanie zębów w Olsztynie!

.


  • -

Historia wybielania

Początki prób wybielania zębów sięgają czasów starożytnych. Już w 3000 r. p.n.e. ludzie żuli małe gałązki, aby wyczyścić zęby i pozbyć się niechcianych resztek pożywienia. Niektóre z nich faktycznie zawierały antybakteryjne związki chemiczne, które pomagały zachować kondycję oraz zdrowie zębów. Jak się okazuje pasta również nie jest nowoczesnym wynalazkiem. Została stworzona poprzez mieszanie octu winnego z pumeksem ok. 4000 lat temu w starożytnym Egipcie. Pumeks działał ścierająco na rozpuszczony wcześniej przez ocet nalot i kamień. Dla Egipcjan śnieżnobiały uśmiech był symbolem bogactwa oraz piękna, dlatego był niezwykle ceniony. Z kolei w starożytnym Rzymie stosowano wybielanie przy użyciu ludzkiego moczu. Chodziło o wykorzystanie właściwości wybielających amoniaku zawartego w moczu. Mocz dzieci oraz Portugalczyków był przez Rzymian uważany za najskuteczniejszy. Do dnia dzisiejszego wiele produktów wybielających dostępnych na rynku zawiera w swoim składzie amoniak. Na szczęście nie żyjemy starożytnym Rzymie i nie musimy uciekać się do tak prymitywnych sposobów wybielania zębów.

dental istock2

Jeżeli natomiast chodzi o szczoteczki do zębów, podobne do używanych przez nas obecnie to wynaleziono je ok. XV w. w Chinach. Rączka takiej szczoteczki wykonana była z kości lub bambusa natomiast sztywne włosie z sierści świń syberyjskich. Wybielaniem zębów w wieku 17 trudzili się głównie fryzjerzy. Nakładali oni kwas o działaniu rozjaśniającym na wypiłowane zęby. Mimo zauważalnych efektów dochodziło jednak do licznych zakażeń, chorób oraz erozji szkliwa. Na pomysł powiązania działania wybielającego z fluorkiem sodu wpadli na początku 19 wieku dentyści. Odkryli oni wtedy, że osoby nie posiadające kamienia nazębnego miały kontakt z chemikaliami w pożywieniu i wodzie. Natomiast najpopularniejsze obecnie preparaty wybielające, na bazie nadtlenku wodoru, zostały odkryte w latach 80-ych XX w. Składnik ten był bardzo popularny i szeroko stosowany do leczenia dziąseł, jako doustny żel antyseptyczny. Kiedy powiązano jego właściwości z efektem ubocznym jakim były bielsze zęby stał się głównym składnikiem wszystkich preparatów wybielających. Większość z nich dostępna jest również obecnie.

Na szczęście czasy się zmieniły i nie musimy korzystać z tak prymitywnych czy niebezpiecznych metod wybielania. Zabieg można wykonać u specjalisty, przy użyciu organicznego żelu, szybko i bezboleśnie.

 

Zapraszamy na laserowe wybielanie zębów w Olsztynie!

.


  • -

True or false ?

Napotykamy wiele informacji dotyczących przekonań o zębach. Skąd więc wiedzieć, czy znalezione informacje są faktami, a które możemy uznać za mity ? Przekonaj się, które wiadomości nie mają nic wspólnego z prawdą i poznaj te, zgodne z rzeczywistością.

Żółte zęby słabsze od białych – FAŁSZ !

Za kolor naszych zębów odpowiedzialne jest szkliwo, a dokładniej wapń i fosforan. Może on mieć różne kolory np. żółte, brunatne, szare, wpadające w niebieski. Ciemniejsza barwa zębów może być warunkiem genetycznym,  bądź też nabytych przebarwień.  Z pewnością ich zdrowie nie jest uzależnione od koloru.

Artykuły mleczne dobrze wpływają na szkliwo – PRAWDA !

Produkty mleczne są bardzo dobre dla naszych zębów, ponieważ zawierają dużą ilość wapnia. Jest on głównym budulcem naszych kości i utrzymuje zęby w odpowiednim miejscu. W nabiale zawarty jest także kwas mlekowy, który pozwala chronić zęby.

Próchnica przyczyną poważnych chorób – PRAWDA !

Przyczyną powstawania próchnicy jest działanie bakterii, które żyją w jamie ustnej. To właśnie te , które są producentami kwasów organicznych i odpowiedzialne są za rozkład cukrów działają negatywnie na zęby. Próchnica powoduje widoczny, żółty nalot i szczeliny. Zaniedbanie tej dolegliwości prowadzi najczęściej do martwicy zęba.

Wybielanie zębów jest niebezpieczne  – FAŁSZ!

Laserowe wybielanie zębów
nie szkodzi zębom, ponieważ nie wpływa negatywnie na ich strukturę. Jest ryzykiem w przypadku, kiedy osoba wybielająca nie potraktuje poważnie przeciwskazań do zabiegu.  Więcej informacji na ten temat znajdziesz w naszym artykule.

Jeżeli chcesz zachwycać innych swoim pięknym uśmiechem zapisz się na wybielanie zębów w Olsztynie !.